Video: Yoga voor tijdens je pauze

Hoe lekker is het om in je pauze een paar yoga oefeningen te doen. Om je werk even achter je te laten. En met energie weer verder te gaan, waarmee je productiviteit en focus vergroot wordt.

Ook voor beginners erg goed te volgen en uit te voeren.

Leave a Reply

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *